Začátečníci
07.02.2023
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od 07.02 16:30
Začátečnické lekce,
Jedná se o souhrn lekcí, kde jednotlivce učíme správné technice v oblasti funkčního tréninku.
V 8 lekcích vás naučíme pracovat v základních pohybových vzorcích. Dbáme na kvalitu a správné provedení prvků, tak abychom se zdravě posouvali dál. Uříme jedince správnému porozumění CORE SYSTÉMU, FUNKCÍ LOPATEK, PRÁCE S OSOU,
Lekce jsou hodinové.
Jedná se o souhrn lekcí, kde jednotlivce učíme správné technice v oblasti funkčního tréninku.
V 8 lekcích vás naučíme pracovat v základních pohybových vzorcích. Dbáme na kvalitu a správné provedení prvků, tak abychom se zdravě posouvali dál. Uříme jedince správnému porozumění CORE SYSTÉMU, FUNKCÍ LOPATEK, PRÁCE S OSOU,
Lekce jsou hodinové.
Již proběhlo
